Разпродажба!
Детокс от седене | Раздвижи ставите | Лекота в гърба и таза

Детокс от седене | Раздвижи ставите | Лекота в гърба и таза

(21 клиентски отзива)

Original price was: 12,00 €.Текущата цена е: 9,00 €.

Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване.

Най-големият враг на ставите е дългото време прекарано в една и съща позиция. Нещо, което всеки един от нас прави, седейки на стол. Ако усещате тялото си сковано и уморено. Ако имате схващания в гърба и врата – тази тренировка е за вас. С нея ще неутрализираме негативите от седенето. Ще раздвижим тазобедрените стави и ще активираме мускулите на гърба. Свободата на движение в тазобедрените стави се отразява върху цялото тяло. След тази тренировка ще усещате лекота в движенията. Мускулите на гърба ви ще се активират, а стойката ви ще се изправи.

Тренировката е с продължителност 53 минути и е изцяло водена тренировка.

Категория:

21 отзива за Детокс от седене | Раздвижи ставите | Лекота в гърба и таза

  1. Невена Бенчева –

    Отдавна следван Инес ,мисля че тя може да ми помогне.

  2. Anonymous (потвърден клиент) –

  3. Невена Бенчева (потвърден клиент) –

  4. Desislava Domuschieva (потвърден клиент) –

    Супер доволна съм от гимнастиката и ако бях в България щях да посещавам залите Ви.Но за сега ще ползвам такъв вид услуга.

    • ines (store manager) –

      Много се радвам, Десислава! Благодаря Ви, че отделихте време, за да споделите. За мен винаги е удоволствие, когато знам, че харесвате тренировките ми.

  5. Desislava (потвърден клиент) –

    Тренировките са идеални и за начинаещи и напреднали. Всеки ден ги правя и вече виждам напредък.

  6. Boryana (потвърден клиент) –

    Love you, Ines, keep going!

    • ines (store manager) –

      Прекрасна си! Благодаря!

  7. Павлета П. (потвърден клиент) –

    Щом е с Инес,всичко ми харесва 🙂

  8. Христина Музева (потвърден клиент) –

    Тренировките за мобилност са нещо ново за мен и са ми предизвикателство, но определено ми допадат и се пристрастявам към тях. Сковаността в кръста ми отшумява бавно и прогресивно. Забавно е да слушам Инес по време на видеото

  9. Милена Илиева (потвърден клиент) –

  10. Диляна Стойчева (потвърден клиент) –

  11. Евдокия Р. (потвърден клиент) –

    Страхотна тренировка! Благодаря 🙂

    • ines (store manager) –

      Много се радвам, Евдокия.

  12. Станиславва Бандрова (потвърден клиент) –

    Почувствах се чудесно след тренировката! Ще опитам и другите от поредицата 🙂

    • ines (store manager) –

      Много се радвам, Станислава. Благодаря, че споделихте.

  13. Zlatka Ivanova (потвърден клиент) –

  14. Таня Горанова (потвърден клиент) –

    Аз много отдавна тренирам с онлайн тренировките на Инес и винаги се чувствам прекрасно след всяка тренировка.

    • ines (store manager) –

      Много се радвам, Таня! Благодаря, че сподели.

  15. Daniela Lazarova (потвърден клиент) –

  16. Maria Stoianova (потвърден клиент) –

    Прекрасно е чувството след тренировката!

    • ines (store manager) –

      Много се радвам, Мария!

  17. Мая Василева (потвърден клиент) –

  18. Недялка Станчева (потвърден клиент) –

    Благодаря за тренировките! Макар, че не мога да направя някои неща се опитвам.

  19. Соня Панова (потвърден клиент) –

  20. Emil B. (потвърден клиент) –

    Връща към живот! Една седмица след тренировката усещам за лекота в движенията.
    За максимална полза, трябва да се полагат усилия, да се търси границата между удоволствието и болката.
    Тренировката е композирана със знание и внимание, инструкциите са приятни и вдъхновяващи, в хода представлението забравяш, с малко фантазия забравяш, че тренировката не е он-лайф.

  21. Анита Гърдева (потвърден клиент) –

Добавяне на отзив

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Свързани продукти