Разпродажба!
Тренировка за стегнати крака и повдигнато дупе | Финишър за корем “Релеф“

Тренировка за стегнати крака и повдигнато дупе | Финишър за корем “Релеф“

(1 клиентски отзив)

Original price was: 7,67 € (15.00 лв.).Текущата цена е: 6,65 € (13.00 лв.).

Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване

С тази тренировка ще натоварим долната част на тялото. Ще активираме всеки един мускул на предното бедро, задното бедро и мускулите на дупето. След тренировката, ще се чувствате много по-стегнати и ще осъзнаете, че с повторението на тази тренировка и вашето тяло може да изглежда така, както винаги сте мечтали. Когато натоварим долната част, ще им дадем почивка и ще се фокусираме върху корема. Ще изпълним един комплекс от упражнения, който ще събуди мускулите на корема и ще ви донесе удовлетворение от положените усилия.

За тази тренировка ще ви трябват дъмбел и ластик – топката не е задължителна. Има предложение за модификация.

Тази тренировка включва:

  • загрявка;
  • обяснение на упражненията
  • структуриран комплекс от упражнения за предно бедро, задно бедро и повдигнато дупе
  • комплекс от упражнения за корем
  • продължителността е 50мин.
  • тренировката е изцяло водена от Инес
Категория:

Описание

Важно! Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване

След закупуване на тренировката и получаване на плащането ще получите автоматичен достъп, след като се логнете в акаунта си на сайта

1 отзив за Тренировка за стегнати крака и повдигнато дупе | Финишър за корем “Релеф“

  1. Миглена (потвърден клиент) –

    Не за първи път оставам коментар. И този няма да бъде по- различен от останалите. Щастлива съм, че намерих Инес…
    Поради разстоянието, избрах да тренирам онлайн, започнах с мобилност и тази мобилност направи чудеса с тялото ми, усещам се по- гъвкава и сега най- важното, подобрих потрузията която имам на гръбнака. 🙂
    Харесвам всички тренировки, начина на поднасяне, обясненията и хъса на Инес.

    Тези дни търсих книга и започнах с “Отвъд волята” …Смисъла да продължиш…. Дисциплина 🙂

    P.S Инес, благодаря за допълнителните две тренировки, които получих напълно безплатно! 🙂 Много се радвам 🙂

    • ines (store manager) –

      За мен е удоволствие, Миглена! Много се радвам, че се чувстваш така и че харесвал тренировките ми. Благодаря, че отделяш време, за да споделяш мнението си. Това ме мотивира и ми носи усещане за смисъл.

Добавяне на отзив

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Свързани продукти