HIIT тренировка за цяло тяло |“Изгори 500 калории”
15.00лв. 13.00лв.
Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване
Тренировката ще бъде HIIT за цяло тяло.
Интервалните тренировки са един от най-ефективните методи за горене на мазнини, за най-кратко време. В днешната тренировка ще предизвикаме себе си и ще работим за време. Ще се редуват дълги интервали, с по-дълги почивки и кратки интервали, с много кратки почивки. Ще ускорим пулса и ще усетим сладката умора след положените усилия. Бонусът е, че ще изгорим доста мазнини. Тренировката включва загрявка, обяснение на упражненията, прогресии според нивото на физическа подготовка и основната част – HIIT за цяло тяло.
Тренировката е с продължителност 50мин.
Описание
Важно! Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване
След закупуване на тренировката и получаване на плащането ще получите автоматичен достъп, след като се логнете в акаунта си на сайта
Отзиви
There are no reviews yet