Разпродажба!

Тренировка за стойка на предмишници | Прогресии за начинаещи и средно-напреднали

15.00лв. 10.00лв.

Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване

Стойката на предмишници е втората стъпка преди стойките на ръце. Тя изгражда необходимата сила и техника, която много по-лесно позволява да направим прехода към по-трудните баланси на ръце. Стойката на предмишници изисква мобилност, правилна техника, сила в рамената и ръцете.

Точно това включва тази тренировка.

  • тренировката е поредица от упражнения, които товарят цялото тяло и които ще ви помогнат да придобиете повече сила и мобилност;
  • упражненията се редуват с различни прогресии за стойка на предмишници, които постепенно подготвят тялото ви, за да в края на тренировката да изпълните най-добрия баланс на предмишници, който сте правили до този момент.
  • тренировката предлага различни прогресии за начинаещи и средно-напреднали.
  • продължителността ѝ е 48мин.

Описание

Важно! Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване

След закупуване на тренировката и получаване на плащането ще получите автоматичен достъп, след като се логнете в акаунта си на сайта

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Тренировка за стойка на предмишници | Прогресии за начинаещи и средно-напреднали“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *