Разпродажба!

Прогресии за Tuck Handstand | Упражнения за скок с два крака в стойка на ръце | Мобилност за китки

15.00лв. 10.00лв.

Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване

Тази тренировка е подходяща за хората, които искат да прогресират в стойките на ръце и да усвоят някои по-сложни прогресии. Акцентът ще бъде т.нар. Tuck handstand. Тренировката включва упражнения за мобилност, упражнения за кондиция за стойки на ръце, както и различни прогресии за tuck handstand.
Каква е ползата от тренировката:
  • ще получите разнообразие от упражнения, с които да работите над различни елементи от стойката на ръце;
  • ще правим упражнения, които ще увеличат издръжливостта ви да стоите на ръце;
  • тренировката ще ви помогне да осъзнаете ключовите елементи при техниката на tuck handstand;
  • ще усвоите ключовите детайли, които да ви помогнат да намирате баланса на ръце;
  • ще тренираме различни варианти за скок, с два крака, в стойка на ръце
  • ще приключите тренировката с увереността, че сте една крачка по-близо до целта си.

Описание

Важно! Достъпът до тренировката е 1 месец от датата на закупуване

След закупуване на тренировката и получаване на плащането ще получите автоматичен достъп, след като се логнете в акаунта си на сайта

Отзиви

Все още няма отзиви.

Напишете първия отзив за „Прогресии за Tuck Handstand | Упражнения за скок с два крака в стойка на ръце | Мобилност за китки“

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *